En Inglaterra, los hongos en los pies se llaman "pie de atleta". Sólo una de cada cinco personas son esos "atletas". Los hongos entre los dedos de los pies son una enfermedad muy común y desagradable, pero, afortunadamente, existen muchas formas efectivas de combatirlos.
Alrededor del 80% de la población experimenta hongos en la piel. Debido al aumento de densidad y sudoración, la piel de los pies es más susceptible a las micosis. La infección por hongos se manifiesta como descamación y picazón, pero también puede ser asintomática y provocar solo la aparición de compactaciones (callos, durezas, hiperqueratosis en los talones y arcos de los pies).
Si no se trata, la infección se propaga. Un paciente puede infectar a otros y propagar gérmenes por todo su propio cuerpo.
Causas de hongos
Entonces, ¿por qué el “síntoma del pie de atleta”? El hongo se reproduce más fácilmente en un ambiente húmedo y cálido y también es susceptible a microtraumatismos cutáneos. Y los atletas siempre tienen ambos en abundancia: pies que están constantemente irritados por el entrenamiento, además de calcetines que siempre están empapados de sudor. Condiciones ideales para el crecimiento de hongos.
Es posible que se haya infectado en uno de los lugares públicos con un ambiente cálido y húmedo: una piscina, una sauna, una casa de baños o una bañera de hotel. O caminabas con incómodos zapatos artificiales, en los que tus pies te irritaban y sudaban constantemente. O tal vez sin darte cuenta te probaste los zapatos de una persona que padecía hongos. Además, existe un alto riesgo de infección en personas con inmunidad debilitada debido a una enfermedad o deficiencia de vitaminas.
Síntomas de hongos
- Los pliegues de la piel se pelan un poco, como si estuvieran espolvoreados con harina;
- Han aparecido grietas entre los dedos, pican y causan dolor;
- Los pies sudan a menudo;
- Se han formado engrosamientos en la piel de la suela;
- Las uñas se han vuelto desiguales, posiblemente cubiertas de crecimientos, descamación, han aparecido manchas o rayas (grises o amarillas). Con el tiempo, el estado de las uñas empeora y las manchas aumentan de tamaño.
Si se produce una grieta entre los dedos, rodeada de piel descamada, definitivamente debes consultar a un dermatólogo. El especialista realizará un examen y determinará los síntomas no solo en el lugar de la lesión, sino también en otras partes de la extremidad.
Tratamiento de hongos
Lo más importante en el tratamiento de los hongos en los pies es la paciencia. Porque los hongos en la piel se curan después de al menos un mes de tratamiento, y en las uñas, aproximadamente un año.
Es mejor preguntarle a su médico cómo tratar los hongos entre los dedos de los pies. Pero si aún no existe la oportunidad de visitar la clínica, el mejor de los dos males será automedicarse. Lo principal que debe recordar es que no se puede retrasar el tratamiento del hongo, de lo contrario se propagará a otras partes del cuerpo: muslos, nalgas, abdomen y pecho.
El tratamiento de hongos entre los dedos se lleva a cabo con los siguientes medicamentos:
- Ungüentos. Para tratar los hongos se utilizan ungüentos a base de tolnaftato o miconazol. Es mejor cambiar la pomada cada 10 a 14 días para evitar la adicción. Es necesario utilizar pomadas hasta que el hongo desaparezca por completo, tras lo cual es recomendable prolongar el tratamiento otras 2 semanas para evitar recaídas.
- Compresas de una solución medicinal. Remoje hisopos de algodón en la solución y colóquelos entre sus dedos. Mantenga durante 15-20 minutos.
- Soda. Toma una pequeña cantidad de bicarbonato de sodio y disuélvelo en agua. Frote las zonas afectadas con bicarbonato de sodio.
- Pastillas. Si sus uñas están gravemente afectadas, lo más probable es que le den un tratamiento general.
- Inmunoestimulantes. A los pacientes con hongos a menudo se les recetan inmunoestimulantes.
Una vez finalizado con éxito el tratamiento, es muy importante desinfectar todos tus zapatos (lo ideal es sustituirlos por unos nuevos). De lo contrario, existe el riesgo de volver a infectarse, literalmente, de usted mismo. Para desinfectar, tome una solución de formaldehído al 25% o vinagre al 30%, trate bien los zapatos y colóquelos en polietileno durante 2 horas. Después del tiempo especificado, será necesario ventilar los zapatos.
Prevención de enfermedades fúngicas de los pies.
Para evitar que una enfermedad tan desagradable como los hongos en los pies vuelva a afectarte, toma las siguientes precauciones:
- Si es posible, use sólo zapatos de cuero o gamuza y evite los materiales artificiales. La piel no respira en ellos y el pie a menudo no se siente cómodo, lo que provoca sudoración "dolorosa", abrasiones y heridas.
- Cuando vengas de la calle, no olvides tratar tus zapatos con un spray desodorizante especial.
- No uses ni te pruebes los zapatos de otra persona. Use calcetines antes de probarse zapatos en una tienda.
- Después de visitar la piscina, la casa de baños o la sauna, enjuáguese bien los pies y luego séquelos con una toalla. El hongo no crece en ambientes secos. Una vez que los pies se hayan secado, sería una buena idea tratarlos con jugo de limón: el hongo se coagula en ácido.
- Para prevenir la aparición de hongos, puede utilizar una pomada antimicótica. La pomada se aplica sobre los pies limpios y secos.
- Como ya se mencionó, el hongo lo adquiere con mayor frecuencia una persona con un sistema inmunológico debilitado. Por lo tanto, coma más frutas y verduras, beba jugos e infusiones.
¡Cuídate y mantente saludable!